Inzicht in drie dimensies

De docentencheck geeft snel inzicht in wat energie vraagt, wat energie geeft en welke persoonlijke factoren meespelen.

Docentencheck logo

Wat is de Docentencheck?

De check laat in één oogopslag zien waar je staat op drie hoofddimensies. Zo zie je wat energie vraagt, wat energie geeft en hoe jouw persoonlijke context en stijl daarin meespelen. De check is praktisch, compact en wetenschappelijk geïnformeerd.

1) Vragende factoren

Factoren in je werk die een beroep doen op je energie, zoals kwantitatieve- en kwalitatieve werkdruk en emotionele belasting.

2) Gevende factoren

Bronnen in je werk die energie geven en beschermen tegen stress, zoals autonomie, samenwerking, emotionele arbeid en ontwikkeling.

3) Persoonlijke factoren

Jouw context en kenmerken: o.a. privé, gezondheid, persoonlijkheid en emotieregulatie.

Voor wie?

🎯 Gratis & anoniem

Doe de check direct online, zonder login of code. Volledig anoniem en kosteloos. Je krijgt meteen je persoonlijke rapport.

  • Geen registratie nodig
  • Direct resultaat
  • Volledig anoniem
  • Voor eigen inzicht

🏫 Via je school

Team-breed of per sectie/afdeling inzetten, met professionele terugkoppeling en gesprekken die leiden tot concrete acties.

  • Toegangscode van school
  • Individueel én team-rapport
  • Begeleiding & workshops
  • Maatwerktraject mogelijk

💬 Met persoonlijke coaching

Individueel traject: de check als start van coaching, bij (dreigende) uitval, burn-out preventie of stevige start als starter.

  • Intake & verdiepingsgesprek
  • Uitgebreid rapport + duiding
  • Persoonlijk actieplan
  • Follow-up coaching

Contact

Meer informatie

Wil je de Docentencheck inzetten op school (lezing, workshop of coaching) en wil je graag meer informatie? Ik denk graag mee en maak een voorstel op maat.

Over de maker

Het model is ontwikkeld door Paul Hugo, docent en psycholoog en geïnspireerd op recente inzichten over werkfactoren, persoonlijkheid en emotieregulatie bij docenten, én op eigen ervaring in het onderwijs. Meer informatie over Paul Hugo vind je op paulhugo.nl.

Veelgestelde vragen

Waarom is deze vragenlijst anders dan andere?
Naast taakeisen en hulpbronnen nemen we expliciet emotionele arbeid én persoonlijke factoren mee. Deze bepalen in belangrijke mate hoe andere factoren uitwerken op het welzijn van docenten. Juist deze wisselwerking blijft in veel bestaande modellen onderbelicht. Als psycholoog wil ik dit zichtbaar maken en zo een vollediger beeld geven van docent-welzijn.
Hoe lang duurt het om de Docentencheck in te vullen?
Het invullen duurt ongeveer 30 minuten, maar is natuurlijk afhankelijk van hoe lang je wil of moet nadenken over de vragen.
Wat kost het?

De Docentencheck is gratis beschikbaar voor individueel gebruik. Je kunt de check direct online invullen en krijgt meteen je persoonlijke rapport.

Voor scholen en teams zijn er aanvullende opties beschikbaar:

  • Team-rapportage & begeleiding: De check team-breed inzetten met professionele terugkoppeling, workshop en concrete acties op maat.
  • Individuele coaching: De check als start van een persoonlijk traject bij (dreigende) uitval, burn-out preventie of als stevige start voor starters.

Voor meer informatie over deze trajecten, zie hoe werkt het of neem contact op voor een offerte op maat.

Hoe zit het met privacy?

Gratis/open versie: Volledig anoniem. We vragen geen naam, e-mail of andere persoonsgegevens. Je antwoorden worden opgeslagen met een willekeurige sessie-ID. Je rapport kun je eenmalig bekijken en downloaden. Anonieme data kan worden gebruikt voor wetenschappelijk onderzoek (alleen na jouw expliciete toestemming).

Route via school/coaching (met toegangscode): We verwerken alleen minimale gegevens: je naam, toegangscode en antwoorden om je persoonlijk rapport te genereren en terug te koppelen. Bij schooltrajecten kunnen geaggregeerde (niet-herleidbare) groepsrapporten worden gemaakt.

Meer details vind je in onze privacyverklaring.

Is er ook een tool voor leerlingobservaties?
Ja! Naast de Docentencheck is er ook de Leerlingencheck: een gratis observatietool waarmee je snel en gestructureerd observaties over leerlingen kunt vastleggen. AI genereert op basis van jouw input een professionele observatietekst voor rapportages of begeleiding. Volledig anoniem en privacy-proof. Bekijk de tool op leerlingencheck.nl.

Ben jij klaar voor meer energie en inzicht?

Start vandaag nog met de Docentencheck – persoonlijk of met je team.

Neem contact op